Programa / Estructura
Hi haurà dos grups: GRUP 1 2006-2009 i GRUP 2 2010-2013.
Realitzarem tècniques de diferents proves atlètiques i entrenaments específics. Cada dia aprendrem una nova disciplina de l’atletisme i a final de cada jornada, de 12.00 a 13.30 hores, desenvoluparem activitats variades (jocs tradicionals, teatre d’ombres, jocs col·lectius, contes i relaxació guiada)
Hi haurà un GRUP TECNIFICACIÓ, de 11.30 a 13.30 hores, per als atletes nascuts l’any 2005 i anteriors que volen continuar amb la preparació, per tal de continuar els entrenaments de cara a la temporada d’aire lliure.
Els més petits faran la mateixa programació però sempre adaptant les tècniques i càrregues a las seves capacitats motores
El dijous 18 farem una activitat d’aproximació a la 3ª edat, som mestres i ensenyem l’atletisme!!! I DESPRÉS ANIREM AL SALTING.
Dirigida a
Nens i nenes nascuts entre 2006-2014
GRUP DE TECNIFICACIÓ 2005 i anteriors.
Objectius
Promocionar i millorar la pràctica de l’atletisme:
Es treballarà per millorar la tècnica de totes les especialitats atlètiques, aprendre a gaudir d’aquest esport, crear uns bons hàbits, fomentar el treball en equip, treballar el companyerisme encara que sigui un esport individual i donar una alternativa als joves atletes per continuar practicant aquest esport en les vacances.
A més treballarem d’una manera lúdica i gaudirem al màxim de les vacances.
Dies / Horaris
El campus durarà 4 dies: des de dilluns 15 fins a dijous 18 d’abril. L’horari serà des de les 9 del matí fins 2/4 de 2 del migdia. Hi haurà 2/4 d’hora d’acollida, a partir de les 8.30 del matí, això hi serà inclòs al preu final de la setmana.
L’ horari del grup de tecnificació serà des de les 11.30 del matí fins 2/4 de 2 del migdia de dilluns a dimecres i dilluns de 11.30 fins 16 hores.
Lloc
Pistes municipals d’atletisme de Vilanova, Rda. Ibèrica 58.
Nombre màxim de participants
Nascuts entre 2006-2009 – màxim 15 participants.
Nascuts entre 2010-2014– Màxim 15 participants
Nascuts 2005 i anteriors, mínim 8 inscrits.
Preu
45 € la setmana, no es divideixen per dies. Places limitades
Grup tecnificació 40 € la setmana, no es divideixen per dies.
- A tots els inscrits lliurarem una samarreta del campus DINAMI-K.
- excursió inclosa
- de 8.30 a 9.00 acollida.
Coordina
Pili Egea. Coordinadora campus i entrenadora del DINAMI-K Club Atletisme Vilanova, telèfon: 664 428 025.
Els entrenadors seran els habituals del club.
Organitza
DINAMI-K Club Atletisme Vilanova amb el suport de la Regidoria d’esport ajuntament de Vilanova i la Geltrú.
Gestió de les inscripcions
Les inscripcions es realitzen en les oficines del club, Ronda Ibèrica 58 Vilanova i la Geltrú, de dilluns a dijous de 17 a 19hs. Finalitza el dijous 11 d’abril.
Recomanacions
És imprescindible portar aigua, esmorzar i roba còmoda i esportiva. També, recordar-vos que dijous cal portar dinar, a més a més del esmorzar de cada dia.
Horari
*Recollida a les pistes d’atletisme a les 13:30 i dijous a les 16:00 hores.
